Beneficios de las anchoas
Beneficios de las anchoas (Omega-3)
¿Qué es el Omega-3?
El Omega-3 o ácido linolénico es un tipo de grasa poliinsaturada esencial. Nuestro organismo no lo puede generar pero lo necesita para su correcto funcionamiento por lo que debe ser ingerido a través de la alimentación. Seguir leyendo esta entrada…
Entrada publicada 28 diciembre 2010 en Beneficios de las anchoas
